4/5

Hè hè, even uitpuffen met een kopje koffie. Deze maandagochtend enthousiast begonnen met schoonmaken. Vooral in mijn hoofd ben ik enthousiast, mijn lijf is minder gemotiveerd. Het fitnessen ging ook al niet zo soepel. Ik heb alle oefeningen maar voor de helft van de tijd die ik anders doe gedaan, zodat ik de rest van de dag ook nog wat energie hoop te hebben.
Zodra ik in mijn hoofd niet voldoende rust vind, ga ik in de actie om te proberen me beter te gaan voelen. Helaas helpt dat niet altijd. Door slechter slapen overdag en/of 's nachts en een toch wat te hoog algemeen stresslevel. Gek hè?!? ;-)
Nu ik geen bijwerkingen ervaar en maar om de drie weken naar het ziekenhuis hoef waan ik mij soms niet ziek. Wat maakt dat ik het raar vind dat ik niet werk, ik verbaast ben over de stress die ik ervaar en me erger aan wat ik nou heel op een dag kan doen. Zo'n suf leven....waar heb ik dat aan verdient?
De kunst is natuurlijk om zelf de sufheid te laten verminderen door te gaan doen waar ik blij, afgeleid en ontspannen van word. Bij het Inloophuis wordt van alles aan creatief werken aangeboden en daar ben ik meer aan mee gaan doen.
Deze eerste tekening heb ik niet zelf gemaakt hoor, ha ha. Hij is gemaakt door de Woerdense kunstenares Pia Sprong. Zij gaf een workshop iPad- tekenen, met behulp van een teken-app en een 'iPad-pen' op de iPad tekenen. Was erg leuk en inspirerend. Onderste tekening was dan ook snel gemaakt en met veel plezier.