16/10

Motivatie. Motivatie voor de nieuwe dag.
Waar haal je dat vandaan?
Bij vele mensen is het er vanzelf.
Voor anderen is het vaak of elke dag een strijd.
Hoe zet je je zorgen opzij, om van vandaag iets leuks en/of waardevols te maken??
Soms weet ik het ook even niet..... dan word ik wakker en overvalt een depri en paniekerig gevoel me. Hoe kom ik de uren door tot ik weer naar bed ga? Het is een lastig begin van de dag. En vraagt van mij een resolute aanpak om nog iets van deze dag te proberen te maken. Soms lukt dat, soms niet.
De laatste dagen word ik wakker met een best goed gevoel. En das lekker! Scheelt een hoop energie en maakt het leven leuker.

Motivatie. Motivatie voor de nieuwe dag.
Soms vind ik het niet, dan verzand ik in gedachten en zorgen over de tijd dat ik er niet meer ben. Dat ik niet kan helpen, motiveren, steunen en zorgen voor Rob en de kinderen in de heftige tijd van rouw, die bestaat uit perioden van verdriet, depressiviteit en boosheid. Ze gaan het met vallen en opstaan natuurlijk gewoon redden, maar als enigzins controlefreak had ik daar liever wat (veel) de hand in. Het advies is 'loslaten' en 'vertrouwen hebben'. Goed plan, doe ik ff... ;-)